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Hace tan solo unos días el Bitcoin alcanzaba los 12.000 dólares de cotización en la mayoría de las plataformas de criptodivisas, protagonizando un auge espectacular desde marzo, cuando apenas cotizaba en torno a los 3.000 dólares. En solo cinco meses, el Bitcoin ha multiplicado su valor por cuatro, y muchos especialistas esperan que en los próximos meses tenga lugar un auténtico boom en su precio. Bitcoin es la primera y más importante de las criptodivisas, y su valor supera con mucho del de cualquier otra como Ethereum, Ripple o IOTA.

¿Qué es el Bitcoin?

El Bitcoin es la primera y más importante de las criptodivisas. Fue fundado en 2009 por un individuo o grupo anónimo conocidos como Satoshi Nakamoto, y, aunque en sus inicios apenas tenía un valor de unos céntimos de dólar, el auge de las criptodivisas que vino en los años posteriores de la mano del Bitcoin hizo que su valor se multiplicara hasta convertirse en el activo que más ha subido de valor en la última década en todo el mundo. Desde 2009 hasta
ahora, no ha habido ningún otro activo que haya subido tanto de valor como el Bitcoin, con lo que sus primeros inversores en la actualidad son personas millonarias con un enorme capital.

¿Qué son las criptodivisas?

Las criptodivisas son una forma de divisa digital, es decir, son monedas como pueden serlo el dólar o el euro, pero no cuentan con un formato físico que las acompañe. No existen billetes o monedas para las criptodivisas, que circulan únicamente en formato digital gracias a internet. La idea de las divisas digitales ha estado presente prácticamente desde los inicios de internet, y, antes del Bitcoin, hubo otros intentos de crear divisas que circularan únicamente por la red, pero todos estos intentos fracasaron debido a que todas estas divisas digitales estaban centralizadas o dependían de instituciones nuevas y débiles que terminaron por ser incapaces de cumplir con su propósito. Sin embargo, todo esto cambió con el advenimiento del Bitcoin gracias a su tecnología blockchain.

¿Qué es el blockchain?

El blockchain es la tecnología matriz del Bitcoin y de los cientos de critpodivisas que han surgido gracias al Bitcoin. Esencialmente, el Bitcoin es una tecnología que permite la existencia de una fiscalidad completamente descentralizada, de manera que no es necesario que exista un banco central ni una institución que registre los movimientos del Bitcoin ni de ninguna otra criptodivisa. En lugar de esto, todas las operaciones de compra y venta, la cantidad de dinero que tiene cada persona o las transferencias que realiza en cada momento, se registran de forma colectiva mediante la creación de bloques de información que se encadenan y se encriptan entre sí utilizando claves complejas que garantizan su seguridad. Esta es la tecnología que ha hecho que el Bitcoin, y el mercado de las criptodivisas en general, hayan multiplicado tanto su valor en apenas unos años.

¿Cómo se puede invertir en criptodivisas desde Madrid?

Para invertir en criptodivisas desde Madrid solo hace falta contar con un DNI en vigor y abrir una cuenta en una plataforma de inversión en criptodivisas en internet. Al abrir una cuenta en una plataforma de este tipo, tendrás que facilitar algunos de tus datos y realizar una inversión inicial para adquirir tus primeras criptodivisas, generalmente el Bitcoin. A partir de ahí, dispondrás de plena libertad para comprar o vender otras criptodivisas, o, simplemente,
retener tus Bitcoin para esperar a que suban de precio con el paso del tiempo, y luego venderlos cuando alcancen un punto álgido donde te resulte rentable cerrar la operación.

¿Es un buen momento para invertir en criptodivisas?

Sí. No solo el Bitcoin ha multiplicado su valor por cuatro en los últimos cinco meses. Hay que recordar además que el Bitcoin surgió en un contexto en el que el mundo estaba en una crisis global, justo después de la gran crisis financiera de 2008. Su capacidad para gestionar finanzas de forma descentralizada fue precisamente lo que hizo que Bitcoin fuera bien recibido y triunfara en un contexto en el que los grandes bancos y grupos de inversión estaban
decepcionando a los inversores, presentando serias pérdidas o entrando en bancarrota. En la actualidad, con las serias pérdidas económicas que están dándose por causa de la COVID-19 en todo el mundo, las criptodivisas están viviendo un nuevo auge como espacio de valor refugio, y la gran mayoría de los especialistas prevé que el precio de Bitcoin, Ethereum y las principales criptomonedas se disparará durante los próximos meses.

Según Google, aproximadamente el 1 por ciento de los millones de búsquedas que se realizan cada día a través del motor de Mountain View son de personas que buscan más información sobre los síntomas relacionados con las enfermedades físicas. Es una situación bastante común: nos despertamos con un fuerte dolor de cabeza en un solo lado, o con otra cosa extraña que le pasa a nuestro cuerpo, y lo buscamos en Google.

¿Por qué el hecho de consultar Google podría ser un problema?

Pero las buenas noticias terminan aquí. Los otros números abren un vasto terreno típico de las fobias colectivas: El 39% de los especialistas entrevistados encontraron a los pacientes más alarmados por la información encontrada en Internet, el 38% más propensos a auto diagnosticarse ("Buenos días doctor, temo que tengo esto o aquello"), 34% más influenciado por historias encontradas en la red y publicadas por otros individuos con sus propios síntomas ("Doctor, leí que murió poco después"), 22% más inclinado a buscar una cura para sus problemas o los de sus familiares, 13% menos confiado que la opinión del médico y 12% más hipocondríaco.

La mitad de los resultados de la búsqueda sobre el estreñimiento sugieren cáncer, y uno de cada tres resultados de una búsqueda sobre el dolor de garganta sugiere lo mismo... aunque otras causas son mucho más probables. Y la cosa es que, a pesar de todos los demás resultados, es la naturaleza humana la que nos aferramos al mayor y más aterrador diagnóstico que podemos detectar. Muchas veces cuando buscamos nuestros síntomas, esperamos que aparezca el cáncer. Sólo queremos que Internet confirme nuestros peores temores.

El problema es que si no se presta atención a las fuentes que se consultan, es fácil acabar en sitios web alarmantes o peligrosos que vinculan un simple dolor de cabeza con un tumor cerebral o que proponen métodos de curación no científicos.

Más del 49% de la población admite que demasiadas veces utiliza Internet como un verdadero oráculo de salud. Sin embargo, el 52% de los especialistas médicos ha declarado que con la difusión de Internet la relación con los pacientes ha mejorado. Este es un elemento positivo: buscamos y encontramos quién puede cuidar mejor de nuestras patologías.

Según un estudio de Lenstore, Alicante es la ciudad que más se auto diagnostica: En el número de búsquedas de Google, la ciudad se ubica como la primera en el número de demandas de

enfermedades, con el 15% de la población de Alicante siempre usando Internet para autodiagnóstico. Barcelona y Valencia le siguen con un 14%.

Vale la pena comprobar los síntomas y pedir consejo médico, pero el estado creado por los nervios por lo que una rápida búsqueda en Google nos dice que no servirá de nada. Si las personas tienen preocupaciones, es necesario que se mantenga la calma y si verdaderamente resulta difícil no hacerlo, un autodiagnóstico con una pizca de sal, luego hay que ver a un profesional. Será más fácil empezar el tratamiento rápidamente o ser asegurado que todo está bien.

Pese a que gran parte de la población ha dedicado, está dedicando o dedicará largas horas a la ardua tarea de intentar elegir adecuadamente los suelos de su hogar. Lo común es que hasta que ese momento no llega, la mayoría no presten ni la más mínima atención a los suelos que pisan habitualmente.

Pocos sabrían responder a preguntas como de qué color o material es el suelo del parking donde estacionan su vehículo al acudir al lugar de trabajo, el del supermercado al que acuden frecuentemente a hacer la compra, el del hospital o centro de salud que les corresponde, o el del centro comercial al que acuden en su tiempo de ocio, por mencionar solo alguno.

Por supuesto, muchos tampoco sabrán responder a la misma pregunta sobre los suelos de los hogares de amigos y familia que visitan frecuentemente.

Y es que, hasta que no toca, uno no cae en lo complicado que puede resultar elegir adecuadamente suelos y pavimentos en Madrid, debido fundamentalmente a la infinidad de opciones.

Mientras que en el interior de los hogares se suelen emplear materiales como la madera o el gres porcelánico, en el exterior es común el uso de materiales como el hormigón impreso, que ofrece una amplia gama de colores y moldes para terrazas, patios e incluso garajes.

Por contra, el hormigón pulido es el elegido para las grandes superficies industriales, como fábricas, naves, centros comerciales, aparcamientos, museos, así como un largo etcétera, debido a sus inmejorables propiedades para soportar el tráfico intenso y los grandes pesos.

Los suelos de resinas han ido ganando adeptos y han pasado de emplearse fundamentalmente en las superficies industriales y comerciales a emplearse en el interior del hogar.

En los hospitales, industria química y farmacéutica, suelen emplearse pavimentos multicapa, debido a su gran versatilidad y resistencia, así como a que son impermeables, antideslizantes, estéticos y algo fundamental en los tiempos que corren, higiénicos.

Sin duda, poner la vista en aquello que pisamos habitualmente será de gran ayuda a la hora de decantarse por una u otra opción.

El tipo de regalos que ofrece una empresa suele ser una descripción indirecta del sector o el tipo de visión que aplican como filosofía de trabajo y el compromiso con sus clientes y trabajadores. Es común recibir regalos publicitarios de empresas que se interesan en posicionar su marca a través de accesorios innovadores y originales, ya que ciertos esquemas pueden empezar a parecer predecibles y poco originales, sobre todo cuando se trata de empresas del sector TIC.

Cuando una empresa quiere generar una imagen impactante y captar la atención de los clientes, una de las estrategias más habituales es realizar campañas promocionales que ofrezcan obsequios tanto a clientes como a proveedores y trabajadores de la empresa. Es una manera simple de colocar la marca en diferentes espacios y crear un vínculo directo con el negocio a través de un simple gesto que puede resultar muy efectivo, ya que combina la publicidad con la fidelización.

Hacer uso de elementos distintivos y originales son cosas que se suelen utilizar como parte fundamental. De esta forma, es posible conseguir obsequios impactantes que realmente generen una reacción positiva por parte de quien los recibe. Es importante que resulten útiles y permitan simplificar determinadas tareas, como los soportes para selfies que se instalan en la parte de atrás del móvil o los cargadores para el coche, con lo que puedes estar seguro de que serán muy bien recibidos.

Aunque existen regalos que nunca pasan de moda, como las tazas o los vasos térmicos, una empresa que desarrolla su actividad en el sector de las TIC debe superar siempre las expectativas ofreciendo obsequios que resulten de utilidad a todo lo vinculado a este ámbito. Por ejemplo, un soporte para el móvil, toallitas limpiadoras o tapas webcam, ideales para los empleados que pueden hacer uso de ellas en casa o en la oficina obteniendo con ello una ampliación de la presencia de tu marca.

Hay negocios de mayor alcance que apuestan por regalos mucho más representativos como son los altavoces personalizados, cargadores o las memorias USB, que se convierten en herramientas de trabajo y ocio creando una identificación con la empresa. Es una oportunidad única para que el logotipo se localice en un nuevo espacio, dando mayor refuerzo a la identidad.

Hemos podido ver que esta estrategia no pierde vigencia a lo largo de los años, y tanto las grandes corporaciones como las PYMEs siguen apostando por regalos de empresa que se conviertan en parte del día a día de quien los recibe. Lograr generar esa conexión con el accesorio o dispositivo es la misión principal de quienes desarrollan estas campañas promocionales, que suelen haber realizado un estudio previo de las necesidades y tendencias del mercado antes de invertir en estos objetos.

Hay pocas personas a quienes no les haga ilusión recibir un regalo. Por eso, es una acción siempre acertada por parte de una marca en expansión, que además permite dar visibilidad a su logotipo en lugares a los que de otra forma sería complicado acceder.

Para poder disfrutar de una buena salud, es muy importante mantener una boca sana y limpia, y es que no debemos olvidar que se trata de la entrada al interior de nuestro cuerpo, por lo que es esencial que mantengamos una adecuada higiene y realicemos una adaptación de las piezas que se van deteriorando como por ejemplo implantes dentales en un día o empastes, garantizando así una mordedura más efectiva y una reducción sustancial del riesgo de infecciones.

Cepilla tus dientes con regularidad

Por todos es sabido que el pilar fundamental de una buena salud bucodental es el cepillado de dientes, pero para conseguir los mejores resultados, es importante que realicemos esta acción al menos tres veces al día, después del desayuno, la comida y la cena.

Debemos utilizar un cepillo de calidad (manual o eléctrico), el cual deberemos cambiar aproximadamente cada tres meses, ya que con el paso del tiempo irá perdiendo efectividad muy especialmente a la hora de eliminar la placa dental así como de la parte interior de las encías.

También es muy importante que optemos por una pasta dentífrica de calidad y que garantice una perfecta limpieza y desinfección de la boca.

Utiliza colutorio para garantizar una boca sana y limpia

Por sí mismo, el cepillado de dientes no es todo lo efectivo que nos gustaría, de manera que si queremos mejorar al máximo la limpieza y disfrutar de una boca limpia y sana, deberemos también utilizar colutorio gingivodental.

Se trata de un producto muy fácil de usar y que requiere apenas unos minutos cada día, siendo la principal ventaja que, debido a su textura líquida, consigue acceder no solo entre los dientes, sino también incluso por los recovecos que se encuentran entre el diente y la encía, lugar donde se acumulan más bacterias y sarro.

Los irrigadores bucales, una solución muy completa

Hay otra solución que también es muy interesante que son los irrigadores bucales, un aparato que expulsa agua a presión a través de un cabezal, el cual iremos pasando a lo largo y ancho de toda nuestra boca.

Una de las principales ventajas de estos aparatos es que consigue eliminar la placa más resistente entre dientes y debajo de las encías, incluso aquella con la que los cepillos y el colutorio no consiguen nada.

De hecho, cuando utilizamos este aparato, notamos una limpieza asombrosa en la boca, como si acabáramos de salir de la consulta del odontólogo.

Si quieres una boca sana y limpia, es importante que visites al dentista

Con la limpieza que hemos detallado en los puntos anteriores, vamos a conseguir reducir al máximo los problemas bucodentales, ya sean enfermedades, infecciones, acumulación de sarro, aumento de la sensibilidad dental, dolores, etc.

Pero esto no nos va a garantizar al 100 % la salud bucodental, de manera que deberemos visitar al menos una vez al año a nuestro dentista (dos veces en el caso de los peques), con el objetivo de que realice una completa revisión de la boca para detectar el comienzo de cualquier tipo de problema dental.

Esto permitirá detectar con antelación enfermedades y dolencias de todo tipo, pudiendo actuar de forma más efectiva, evitando la evolución de la misma, y por supuesto reduciendo molestias y dolores que acabarán derivando de ellas.

Teniendo en cuenta estos consejos para mantener una boca sana y limpia, no solo vamos a disfrutar de una sonrisa mucho más estética, sino que además estaremos más protegidos frente a amenazas para nuestra salud como pueden ser las infecciones y los problemas digestivos entre otros.

Con frecuencia no se presta toda la atención que se debiera a realizar las revisiones periódicas que aconsejan los profesionales de la salud y, solo cuando el problema es más que evidente, quizás más para las personas del entorno que para aquella que padece el problema, se acude a los especialistas en busca de una solución que resultaría tanto más sencilla cuanto más pronto se detectara el problema.

“La dificultad para seguir una conversación en ambientes ruidosos, pedir constantemente que se nos repitan palabras o frases en una conversación, no escuchar el timbre o teléfono como antes y tener la televisión o radio con volumen excesivo son síntomas claros de pérdida auditiva” indican desde FisioAcustic.

Si se padece uno o más de los síntomas anteriores lo principal es ponerse en manos de un especialista, pues las pérdidas auditivas pueden ser de diferentes tipos:

- Pérdida auditiva conductiva, es la más común de todas, y se produce debido a que el sonido no llega de manera efectiva desde el oído externo al interno, por lo que la información no llega correctamente al cerebro. ­
- Pérdida auditiva neurosensorial, se produce cuando el daño se localiza en las células del oído interno, impidiendo escuchar los sonidos más leves. ­
- Pérdida auditiva mixta, como su propio nombre indica combina las dos anteriores y es catalogada como la más grave de las tres.

En cualquier caso, “las pérdidas auditivas pueden deberse a infinidad de factores, entre los que se incluyen los de origen genético, los debidos a causas ambientales, a enfermedades o al simple envejecimiento del organismo”.

Asimismo, entre los problemas auditivos más comunes se encuentran:

- La hipoacusia o incapacidad total o parcial para escuchar sonidos en uno o ambos oídos. ­
- Presbiacusia o envejecimiento de las células ciliadas del oído interno, encargadas de capturar los sonidos. ­
- Síndrome de Ménière, es una enfermedad crónica que además de afectar al oído interno lo hace también al sentido del equilibrio. ­
- Tinnitus o acúfenos, se trata de la percepción de zumbidos, silbidos o sonidos en el interior de los oídos sin que exista una fuente externa que los produzca. ­
- Otitis se trata de una inflamación del oído causada normalmente por una infección, muy común en la infancia.

En cualquier caso, y ya se tenga o no conocimiento de una patología, realizar revisiones periódicas es fundamental tanto para la detección precoz como para tener claro que la patología padecida no ha empeorado.

El 21 de junio se puso fin en España a tres meses de estado de emergencia, lo que significa que ya vuelven a permitirse los viajes por el interior del país y desde el extranjero. La pandemia del coronavirus se ha cebado con nuestro país, que cuenta más de 375 000 casos y más de 28 000 muertos hasta la fecha (fuente: worldometers).

Sin embargo, la industria del turismo es básica para el segundo país más visitado del mundo tras Francia, ya que supone casi el 12% del PIB español (fuente: Reuters). Para evitar que la inevitable recesión económica se descontrole, es importante hallar el modo de reintroducir el turismo de forma segura.

Con una población de 230 000 personas, Granada no ha sufrido tanto como otras ciudades españolas como Madrid o Barcelona. Sin embargo, el 14 de marzo fue confinada, como el resto del país, y solo desde principios de mayo se empezaron a levantar las restricciones.

Ahora, los monumentos y los bares de tapas de Granada están preparados para volver a recibir turistas. Aunque el panorama ha cambiado y los negocios son plenamente conscientes de las medidas de distancia física que hay que tomar para evitar un rebrote, el turismo vuelve a ser posible en la ciudad.

El sello «Andalucía Segura»
Andalucía ha creado su propio certificado de seguridad ante la COVID-19, «Andalucía Segura», que se emplea para recomendar ciertas empresas y destinos turísticos

El distintivo «Andalucía Segura» se entrega a las empresas que cumplen las medidas de seguridad ante la COVID-19 dictadas por la OMS, y se recomienda a los turistas que solo acudan a los negocios que lo posean. Cada establecimiento debe aplicar un paquete de medidas diferentes en función de su categoría: hoteles, restaurantes, guías, monumentos, etc.

Visitas guiadas a pie
Una de las mejores maneras de conocer una ciudad es a pie, y aunque muchas de las empresas que ofrecen visitas guiadas por Granada han tenido que cerrar durante el confinamiento, se prevé que poco a poco vayan recuperando la normalidad. Desde el 1 de julio, por ejemplo, Walk in Granada vuelve a operar con visitas privadas y en grupo del centro histórico, de la Alhambra, del Sacromonte y del Albaicín. específicos.

Se han implantado diferentes medidas de seguridad, como el uso obligatorio de mascarilla, una separación de 1,5 metros entre personas, un límite de 20 usuarios por grupo y la prohibición de usar mapas en papel.

La Alhambra
La Alhambra, el principal atractivo de Granada, es un palacio medieval musulmán situado en lo alto de una colina que domina la ciudad. En marzo, como el resto de la ciudad, se vio obligada a cerrar sus puertas. La Alhambra y los jardines del Generalife, del siglo XII, volvieron a abrir el 17 de junio, pero con muchos cambios.

Se ha reducido la capacidad a la mitad, por lo que ahora solo se venden 4250 entradas al día. Algunas de las partes de la Alhambra solo se pueden recorrer en un sentido, y no se facilitan mapas físicos, sino virtuales. Tampoco pueden usarse los equipos compartidos, como las audioguías o las mochilas portabebés, y es obligatorio el uso de gel antiséptico. Lo mejor para conocer la historia es contratar un guía privado, que debe aplicar las medidas de distanciamiento físico dictadas.

Bares de tapas
Granada es uno de los pocos lugares de España que sigue sirviendo tapas gratuitas con cada bebida. Estas tapas pueden ir desde unas aceitunas hasta unas patatas bravas y, por lo general, cuantas más bebidas se toman mayor es la tapa servida.

Los bares granadinos abrieron gradualmente sus puertas desde principios de mayo, por lo que ahora prácticamente todos los establecimientos están ya en pleno funcionamiento. Los más seguros son los restaurantes con terraza, cosa que abunda en una ciudad tan soleada como Granada. En España, todos los bares y restaurantes deben aplicar medidas de seguridad y desinfección muy específicas, por lo que es posible que debas sentarte en una mesa específica para mantener la distancia con el resto de comensales.

Casinos
Al caer la noche, es probable que quieras visitar un casino. Debido a la naturaleza de estos establecimientos, que implican cercanía y tocar elementos comunes, se han implantado múltiples medidas para garantizar la seguridad de los usuarios.

A pesar del levantamiento del estado de emergencia, se han mantenido las medidas impuestas para los casinos durante la fase 3 de la desescalada, lo que significa que pueden abrir siempre que no se supere el cincuenta por ciento del aforo permitido y, en todo caso, un máximo de 50 personas.

El Casino Admiral uno de los casinos más populares de Granada, se ha visto obligado a tomar precauciones para aumentar la seguridad de sus instalaciones. Ha aumentado los métodos de limpieza y solo ha abierto ciertas zonas para cumplir las restricciones de capacidad. Otros casinos han seguido también sus pasos.

A pesar de que los casinos están adaptándose a la nueva situación, muchos jugadores han optado por jugar en casinos online hasta que desaparezca la amenaza de la Covid-19.

Senderismo en las afueras
Caminar es una actividad ideal en tiempos de COVID-19, ya que, debido a su naturaleza, promueve la distancia física y estar al aire libre, donde la transmisión de gérmenes es mucho menor. Cuando Andalucía entró en la fase 3 a principios de junio, volvió a permitirse la práctica del senderismo en toda la provincia de Granada, cosa que ya puede hacerse también en todo el país desde el 21 de junio, cuando se levantó el estado de emergencia. Desde Granada, el mejor sitio para caminar es Sierra Nevada. Aunque no hay ningún tipo de restricción relacionada con el senderismo, el uso de mascarilla es obligatorio en el transporte público.

Conclusión
Gracias a su historia única, a su deliciosa gastronomía, a su clima maravilloso y a sus preciosas calles, Granada merece una visita incluso en una época sin precedentes como la que estamos viviendo. Debido al peso del turismo en la ciudad, sus habitantes esperan con los brazos abiertos la llegada de nuevos visitantes; y con los muchos atractivos que ofrece y las medidas de seguridad implantadas, Granada es, sin duda, un destino ideal para visitar este verano.

Cocinar es un arte y a todos nos gusta disfrutar de un plato exquisito. Entre los ingredientes esenciales en la gastronomía de cualquier país, se encuentran los distintos tipos y variedades del aceite. Sin embargo, el aceite gourmet es el de máxima calidad y se distingue fácilmente de los demás.

Es un aceite que tiene múltiples usos a nivel gastronómico, se caracteriza por generar experiencias sensoriales en nuestro paladar al degustar platos preparados con productos de calidad, esto se debe a que los aceites gourmet realzan los sabores de los alimentos.

Ventajas del aceite Gourmet o Premium ¿Por qué deberías usarlo?

Al ser un aceite 100% natural, trae variedad de beneficios a nuestro organismo, por lo que además de mejorar el sabor de tus comidas mejora tu estilo de vida. A diferencia de otros aceites, este es una opción saludable que te protege el corazón y previene las enfermedades cardiovasculares, reduce los niveles de colesterol en la sangre, mejora el tránsito intestinal, previene ulceras estomacales, acidez y reflujos, al igual que enfermedades degenerativas.

A su vez, es usado como hidratante, mejora el aspecto de la piel, del cabello y las uñas dándoles más brillo y fuerza, esto se debe por los antioxidantes y vitaminas A, K y E que contiene el aceite, previniendo así el envejecimiento prematuro. Todo lo anterior convierte al aceite gourmet en una buena alternativa para obsequiar en cualquier ocasión, ya que los amantes de la buena cocina y los alimentos saludables saben apreciar el valor que hay en los aceites gourmet para regalo.

¿Por qué deberías incluir un aceite gourmet en los alimentos del día a día?

El aceite gourmet, como el aceite de oliva extra virgen, se diferencian de los otros por ser elaborado con aceitunas en proceso de maduración, no cuenta con ningún elemento químico para la preparación y debido a esto el aceite tiene una acidez natural inferior a 0,8° mientras que un aceite común tiene una acidez mayor a 2°.

Es una elaboración minuciosa, empezando por la extracción de las aceitunas del árbol con sumo cuidado para garantizar que a largo plazo su calidad no se vea afectada. La selección de las mismas es la parte de mayor importancia, no todas las aceitunas están aptas para elaborar un buen aceite. Las aceitunas de tonos verdes con la piel intacta son las que tienen todas sus propiedades y luego de extraer suficiente zumo en un ambiente frío en temperatura, se obtiene un buen producto.

Con este producto gourmet puedes preparas deliciosas recetas, realza los sabores de los vegetales en tus ensaladas, prepara tus asados favoritos, o, si eres amante al pescado, aderézalos con aceite gourmet para evitar usar los dañinos aceites convencionales que seguramente han sido procesados.

Para elegir un buen aceite a simple vista debes fijarte que no tenga sedimentos y que sea de textura viscosa con apariencia traslucida, examina la etiqueta nutricional, también puedes saber que es un buen aceite al momento de catarlo y por su intenso aroma a frutado.

En los últimos años el mercado de las noticias digitales ha ido en aumento, ya la televisión y demás medios tradicionales han sido desplazados por los medios digitales. Esto sólo ha sido posible gracias a la inversión de las personas que han decidido pagar para obtener noticias de forma más rápida.

Un ejemplo del crecimiento del consumo de noticias digitales lo podemos ver en España, en donde más del 73% de las personas que usan internet desde un dispositivo móvil, lo hacen en su mayoría para consultar información, y al menos un 2,2% de estos usuarios pagan para obtenerla.

¿Cuáles son las mejores redes sociales para obtener información?
Antes de que Tik Tok se convirtiera en una de las redes sociales más descargadas, estaba Twitter. Esta plataforma permitía (y sigue haciéndolo) a los portales de noticias conectar de una forma más directa con los usuarios, mientras que brinda información rápida.

Desde información sobre política, economía, cultura y hasta explicarle a su audiencia cuáles son las ventajas de los bonos de bienvenida de algunas plataformas. Esto se debe en su mayoría por la facilidad que los 140 caracteres brindaban.

Con el tiempo, Facebook fue ganando la carrera, desplazando por muy poco a Twitter, hasta que llegó Instagram, la cual se convirtió en una fuente de noticias importante para los usuarios de muchos países y en especial España.

¿Por qué las personas prefieren las redes sociales como medios de comunicación?
Ninguna generación es igual, a principios del siglo veinte el periódico era algo necesario para saber sobre los acontecimientos más importantes, luego llegó la radio, eventualmente llegó la televisión en blanco y negro, para que años después comenzara la revolución de la televisión a color; pero no fue sino después de muchas décadas que el teléfono móvil se posicionó como principal medio para obtener información.

Un estudio de Digital News Report 2020, indica que hubo un aumento de personas que pagan por consumir noticias digitales y estas personas usan el teléfono móvil como medio para consumirlas, específicamente el 58% de las personas usan celulares inteligentes.

Pero no hay que dejar a un lado el ordenador. Ya que antes del teléfono celular, las computadoras, portátiles o no, eran los dispositivos que mantenían conectados a las personas con las noticias. Hasta el 2017 fue el aparato favorito por las personas, y lo sigue siendo, pero sólo para mayores de 65 años.

Los demás dispositivos
En el caso de los demás dispositivos inteligentes, los televisores inteligentes son usados por un 24%, mientras que las tabletas son utilizadas por un 17% de los usuarios; seguidos los altavoces inteligentes con un 3%, y los relojes con un 2%. Estos últimos también han ido en aumento en los últimos meses.

Las redes sociales Vs los medios tradicionales

Desde hace años la tendencia global ha ido cambiando, las nuevas generaciones quieren tener un acceso mucho más rápido a la información, al contrario de lo que sucedía en generaciones anteriores, cuando la información se debía procesar y luego ser publicaba.

Con la llegada del internet todo esto cambió; las nuevas iniciativas, sobre todo, aquellas que son impulsadas por medios tradicionales que han decidido unirse a la “ola digital” han logrado que las redes sociales sean medios de comunicación necesarios en las vidas de las personas.

Países como Noruega, Suecia, Finlandia y también Estados Unidos, encabezan la lista de países en donde más personas pagan por noticias digitales.

Sin embargo, no todas las personas encajan con el perfil de usuario ideal para las noticias digitales.

Si hacemos una comparación, vemos que las personas mayores de 65 años siguen prefiriendo los medios tradicionales para mantenerse informados, mientras que las nuevas generaciones se van directamente a los Instagram de los medios para buscar información, y estas nuevas generaciones están inclinándose más por el formato de Podcast para mantenerse al día.

En el caso de los consumidores que sí pagan por información digital, están los adultos entre 30 a 45 años, los cuales tienen un ingreso seguro, y que muestran un interés en mantenerse al día de las noticias, sobre todo, de noticias de política y economía.

Aunque las redes sociales son los medios de preferencia, los medios tradicionales que lograron hacer la transición con éxito siguen siendo los principales medios de noticias dentro de estas redes sociales, en donde Twitter e Instagram siguen siendo las primeras en las listas de las aplicaciones descargadas entre los jóvenes.

Sin embargo, no se puede dejar por fuera de esta lista a Facebook, ya que, aunque no es una red social que sea utilizada por la mayoría de los jóvenes, sigue siendo la primera dentro de la categoría de personas que superan los 45 años de edad.

Dentro de esta lista también aparece WhatsApp con un 34%, la cual también forma parte de Facebook, y YouTube con un 25%.

Arrancamos tras el confinamiento. la Covid-19 ha afectado a la economía notablemente generando una crisis al parecer mayor que la del año 2008. Y, sin embargo, ahí siguen pequeñas y medianas empresas, intentando salir a flote en medio de todo este caos.

La vida de las personas ha cambiado, del mismo modo que lo han hecho sus tendencias de consumo. Por esta razón, entender los nuevos hábitos de los consumidores se ha vuelto la clave para conseguir ventaja en la carrera para salir adelante. Sobre todo, si se emplea este conocimiento para acercarnos al público y destacar nuestra marca respecto de la competencia.

¿Por qué es importante llegar al público?
En un mercado cada vez más competitivo, mostrar una buena imagen es fundamental. Ten en cuenta que las personas tienden a tomar decisiones cada vez más rápido. Por este motivo, no van a pararse a estudiar tu marca si de buenas a primeras no impactas positivamente. En este aspecto, el Inbound Marketing puede darte el empujón que necesitas, al emplear técnicas no intrusivas enfocadas en generar relaciones sólidas con los consumidores.

El consumidor post-Covid ya existía antes
El coronavirus no ha generado un nuevo tipo de consumo. Tan solo ha acelerado el proceso al que llevábamos asistiendo desde finales del siglo pasado. De hecho, el Inbound Marketing mencionado en el apartado anterior es una técnica que se usa desde hace varias décadas. Su uso y popularidad actual se debe a que la gente es más propensa a consumir aquellas marcas con las que se siente identificado, en contraposición con la publicidad tradicional del “compra aquí”.

Las claves del consumidor actual
Dicho lo dicho, hay cinco puntos que caracterizan a los consumidores en la actualidad:

1. Apuesta por la compra online: el acceso a Internet de los teléfonos móviles ha agilizado el proceso de compra. esto es así porque, una vez el cliente ha decidido comprar, no espera a mañana para hacerlo.
2. Consume marcas que compartan su misma ética: rechazo del trabajo infantil, lucha contra el cambio climático o protección de los derechos laborales son solo algunos de los compromisos que busca.
3. Se informa antes de comprar: sabe que Internet está plagado de opiniones de cualquier producto, tanto de gente anónima como de conocidos. Por eso busca y se informa sobre cuál es el mejor móvil, la mejor libreta de dibujo o el destino vacacional más interesante.
4. Escapa a la publicidad tradicional: se mueve por las redes sociales, las cuales disponen de algoritmos que publicitan a cada consumidor únicamente aquello que le puede interesar.
5. Busca crear relaciones estrechas y duraderas con las marcas: para lo cual es esencial ofrecer cercanía, demostrarle al cliente que nos importa y que compartimos los mismos valores.

Esta forma de consumir ha puesto en evidencia la necesidad de cuidar la imagen que ofrecemos al público. Porque este nos la pedirá para consumir nuestros productos. Pero, al mismo tiempo, se asegurará de que lo que proyectamos corresponda con lo que somos realmente.

la Covid-19 ha puesto todo patas arriba. Su impacto en las diferentes zonas económicas está tomando forma gradualmente, y ahora es el turno del mercado inmobiliario. Mucha gente se pregunta cómo la pandemia del coronavirus ha afectado los precios de la vivienda, pero la respuesta puede no estar disponible por algún tiempo. Sobre todo, porque los dos principales portales, Idealista y Fotocasa, no están de acuerdo.

El martes, ambos publicaron informes sobre la evolución de los precios de la vivienda durante el segundo trimestre, pero cada uno de ellos hace una evaluación diferente de lo sucedido. Por ejemplo, Idealista dice que, en este período, el precio de la vivienda en España cayó un 6,1%, la mayor caída de toda la serie histórica del portal, siendo las Islas Baleares la única comunidad que aumentó el precio durante la pandemia.

Barcelona y Madrid: dos ejemplos

Una propiedad de 90 m2 en el distrito de Sants - Montjuic, Barcelona tiene:

-  Valor de mercado de 347.000 euros.
- Alquiler mensual de 1.130 euros.
- Valor justo aproximado de 136.000 euros. Hace unos meses, antes de la crisis, el valor razonable era de 174.000 euros.

En Madrid, una propiedad de 90 m2 en Cuatro Caminos (distrito de Tetuán) tiene:

- Valor de mercado de unos 394.000 euros.
- Alquiler medio mensual de 1.400 euros. 
- Valor razonable de 169.000 euros. Hace unos meses, antes de la crisis, el valor razonable era de 216.000 euros.

Como podemos ver el precio del metro cuadrado en Pinto, por ejemplo, ha ido disminuyendo.

¿Una oportunidad?

Como se puede ver en los ejemplos, incluso antes de la crisis de Covid-19, los valores de mercado eran más altos que el valor justo. Los precios eran altos. Hoy en día, con el aumento del riesgo percibido en los bienes inmuebles como resultado de la crisis, el valor justo de los bienes inmuebles ha caído aún más. Mientras el mercado no disminuya y los valores estén por encima del valor justo, el mejor consejo es abstenerse de comprar.

Las casas de lujo se ven afectadas

Los alojamientos de lujo se ajustarán entre un 5 y un 10% en Barcelona y Madrid debido a la crisis del coronavirus. Se planea reducir el aumento registrado desde la recesión de 2008 y poner fin a la sobrecarga. Sin embargo, el sector ha sido fuerte porque sus clientes no han sido los más afectados por la crisis.

Según el análisis que se realizó sobre el mercado del lujo en España, las operaciones se reactivarían durante el período de desescalada tras la caída de la actividad que sufrió a partir de marzo, momento justo en el que dio comienzo la cuarentena.

Un mercado que evoluciona a diferentes velocidades

A pesar de estas evaluaciones, la evolución de este mercado en España se está produciendo a ritmos diferentes según la región. El impacto de la situación actual dependerá también de las características de cada región. Ferran Font indica que las grandes ciudades como Madrid o Barcelona "notarán un menor impacto de las desaceleraciones, mientras que en las zonas rurales menos industrializadas o las estrechamente vinculadas al turismo, las desaceleraciones serán más evidentes".

Sin embargo, más allá del impacto que pueda tener el coronavirus, hay que tener en cuenta la tendencia anterior en las zonas. Fotocasa señala que municipios como Barcelona o Madrid ya habían alcanzado su punto álgido, especialmente en vivienda de segunda mano, por lo que "si estas zonas no se desarrollan, será típico de la normalización del ciclo de la vivienda. Por otro lado, afirma que "los precios seguirán subiendo en las zonas donde no han subido tanto en los últimos años".

El virus ha cambiado nuestra forma de vivir y la manera en la que disfrutamos del ocio. Para poder disfrutar de toda la adrenalina de esta temporada, y sacarte algún dinerillo extra con las apuestas deportivas de Sportium, tendremos que estar pendientes de todas estas novedades. Fue a mediados del mes de junio cuando empezamos a descubrir todos los cambios que afectará a la Champions League 2019/2020.

Si ya la estábamos siguiendo antes de que llegase el virus a nuestro país, sabes que se paralizó a mitad del mes de marzo, en el momento en que se estaban disputando los partidos de octavos de final. Conoce todos los cambios a continuación:

¿Qué esperar de lo que queda de la Champions League 2019/2020?

Tendremos que esperar a los próximos días 7/8 de agosto para que los octavos de final estén de vuelta, aunque las sedes todavía están por confirmar. Se espera que en ese momento podamos ver el resultado del encuentro entre el Real Madrid contra Manchester City.

El 12/15 de agosto se celebrarán los cuartos de final en Lisboa, con Atalanta – PSG.

En el caso de los cruces de las semifinales, en la Semifinal 1 se enfrentaría el ganador de cuartos de final 1 con el ganador de cuartos de final 3 y esto sería el 18/19 de agosto.

Podríamos disfrutar de la final el 23 de agosto, en el Estádio do Sport Lisboa e Benfica (Lisboa).

En cuanto al formato, todos estos encuentros se jugarán en un partido único y, aunque todavía está por confirmar, parece que no habrá público.

Una novedad en comparación con algunos de los torneos que hemos podido ver en junio (como puede ser la “Copa de Italia”) en la Champions League 2019/2020, sí que tendremos prórroga si se produce un empate.

Las primeras noticias al respecto anulaban la prórroga con el objetivo de dar a los jugadores un descanso después de haber estado tantos días sin enfrentarse a ningún equipo. No obstante, el ritmo que se va a seguir durante los encuentros será diferente, por lo que la UEFA ha decidido aprobarlo.

El horario de los partidos será a las 21:00 HEC.

La diversión de hacer apuestas en La Champions

Aunque no podamos disfrutar de los partidos de manera física, recuerda que tienes muchas formas de hacerlo de manera online: por ejemplo, puedes probar con las apuestas en directo como las que te ofrece Sportium.

Además de experimentar la adrenalina en tiempo real, tienes cientos de mercado por cada partido. Ahora cuentas con una interesante promoción en Sportium que te ofrece 11 € gratis por registrarte y un bono de bienvenida de hasta 100 €.

Tendrás que seguir unas condiciones muy simples, como realizar tu depósito dentro de las 48 horas posteriores al registro (de lo contrario, el bono expirará y no podrás beneficiarte de tus ventajas).

La Champions League está más calentita que nunca: hemos esperado mucho para poder ver como termina, pero, por fin, el mes de agosto la veremos concluir.

¡No te la pierdas!

La piel es el mayor órgano que posee el ser humano y, sin embargo, muchos son los que se olvidan de prestarle los cuidados y atenciones que necesita entre los que resulta clave la hidratación.

El turismo internacional representa casi el 15 por ciento de todos los empleos de la economía española. Estudios recientes sugieren que, después de la crisis, España sufrirá más que cualquier otro país europeo debido a su alto nivel de contratos temporales y su excesiva dependencia del turismo.

Aunque el primer equipo ya ha acordado un recorte salarial, el impacto financiero que está sufriendo el gigante de Turín puede obligar al club a considerar el futuro de Cristaino.

Ya sea que se trate de una corrida en el parque con un amigo o una sesión de fitness en el gimnasio, el look debe ser cómodo sin sacrificar el estilo: España, país con los corredores de maratón más rápidos según el reporte sobre el fitness de Reebok, tiene que saber cómo vestirse en los momentos de cardio y fitness! Lee con nosotros para obtener algunos tips!

El Atlético de Madrid volverá a la competición el próximo 13 de agosto y lo hará en los cuartos de final de la Liga de Campeones, la competición futbolística de clubes más prestigiosa del mundo.

Pese a que la mayoría de personas han degustado en algún momento de sus vidas algún plato o bebida típicos de la gastronomía turca, lo cierto es que los españoles en general saben bien poco sobre los ricos manjares que la cultura turca ofrece.

El obligado confinamiento al que la población española se ha visto sometido ha puesto en evidencia lo importante que es la práctica de actividad física con regularidad. 

La crisis que ha dejado el Coronavirus en distintos ámbitos sigue siendo gran preocupación a nivel global. Incluso, se espera que la crisis exacerbe los niveles de pobreza y traiga consecuencias a largo plazo, especialmente, para aquellos países en vías de desarrollo.

Las cuentas en ese país han arrojado un enorme déficit e incrementaría su endeudamiento.

La pandemia de la Covid-19 ha dejado claro que España necesita al turismo extranjero para mantener su equilibrio con el exterior. Esto debido a que, con las fronteras cerradas, el déficit por cuenta corriente que arrojó la balanza de pagos del país en abril fue el mayor de los últimos diez años.

La situación, claramente, ha sido provocada por la caída de los ingresos por turismo. Asimismo, la contabilización de los cuatro primeros meses también muestra cifras finales negativas, por lo que existe una enorme amenaza de romper un ciclo único de superávits exteriores de ocho años seguidos. Hay que recordar que todas las claves del control de viajeros que llegan del exterior.

Si hablamos de un desequilibrio con el exterior de esta magnitud, tendríamos que remontarnos hasta 2010, aunque por entonces el sector exterior en España tenía un peso muy inferior. Esto llevó al país a tener algunos de los mayores déficits por cuenta corriente anuales del mundo: España consumía e invertía (sobre todo en ladrillo) muy por encima de lo que producía en interno.

La situación descrita conduce a España a importar mucho más de lo que producía, haciendo que acumule un gran déficit exterior que hacía a la economía española muy dependiente de la financiación exterior. Luego de varios años de devaluación interna, lo que significa contención de salarios y de beneficios distribuidos, así como de reformas estructurales, el país empezó a registrar superávits por cuenta corriente y a bajar su posición deudora con el exterior de forma destacada. No obstante, todos esos avances se irían por la borda si el turismo extranjero, que es una de las principales exportaciones de España, no experimenta una recuperación.

La advertencia está clara para España: si en verano no vuelve gran parte de la afluencia de extranjeros al país, estará condenada a registrar el primer déficit externo (cuenta corriente más cuenta de capital) anual desde 2011. Hay que señalar que los déficits exteriores conducen a una economía a depender de la financiación exterior para sostener sus niveles de consumo e inversión internos, o sea la demanda doméstica.

Un caso especial son los casinos, que también forman parte del sistema turístico. El gobierno español firmó el decreto ley del pasado 9 de junio que levanta las restricciones impuestas desde marzo pasado a raíz de la pandemia del coronavirus. Es importante señalar que España es un gran mercado para los casinos, tanto online como tradicionales, debido a que hay un gran número de usuarios dispuestos a apostar su dinero por acceder a este tipo de entretenimiento y con el deseo de multiplicar ese abono. Juegos como la ruleta, máquinas de monedas y otros continúan atrayendo turistas a los casinos No obstante, es una de las industrias más difícil en las cuales operar, pues está sometida a regulaciones y normas que los gobiernos de paso han impuesto. Desde absoluta ilegalidad hasta operaciones con ciertas condiciones. Ante ello, el gobierno decidió quitar las limitaciones a los mismos a partir del retorno a las actividades, e incluso favoreció a las casas de apuestas considerando el retorno de la Liga.

Las bujías son pequeños dispositivos eléctricos utilizados en algunos motores de combustión interna y prevalecen en la función del motor de tu coche. Cuentan con un electrodo aislado en el centro, cable aislado y una bobina de encendido o circuito de magneto con un terminal a tierra. Todos estos componentes trabajan juntos para formar una chispa.

Para encender la mezcla de aire/combustible, la energía eléctrica se transmite a través de la bujía, saltando el espacio en el extremo de encendido de las bujías si el voltaje suministrado es lo suficientemente alto. Esta chispa eléctrica enciende la mezcla de gasolina/aire en la cámara de combustión.

Al ser la bujía una de las piezas que influyen considerablemente en el funcionamiento del motor de los coches, siempre debes reemplazarlas cuando sea necesario. Procura siempre comprar en sitios como lo es el caso de repuestoscoches24.es donde solo te ofrezcan productos de calidad, para que así el motor de tu coche pueda rendir al máximo y no tengas ningún tipo de inconveniente al momento de viajar donde un problema en alguna pieza del motor pueda dar al traste con las vacaciones.

La bujía funciona como un intercambiador de calor al extraer energía térmica no deseada de la cámara de combustión y transferir calor al sistema de enfriamiento del motor. El rango de calor de una bujía se define como su capacidad de disipar el calor.

¿Cuál es la función de las bujías?
La función fundamental de una bujía es ayudar en el proceso de combustión del motor. Básicamente, la bujía encaja en la culata del motor del coche y está conectada a la bobina de encendido. La bobina de encendido genera el alto voltaje necesario para crear la chispa de la bujía.

Cuando se produce la chispa, el combustible se enciende, permitiendo que el motor funcione. Sin embargo, si la bujía está dañada, entonces no hay chispa para encender el combustible y el motor del coche no funcionará. Por lo tanto, aunque es pequeña y frágil, la bujía es uno de los elementos más críticos de todos los coches.

¿Por qué comprar bujías de calidad?
La razón por la que se recomienda enormemente comprar bujías de calidad radica en las funciones tan elementales que desempeñan para el funcionamiento adecuado de tu coche en general. Principalmente, las bujías de calidad ayudan a mantener el motor en su máximo rendimiento y niveles de eficiencia. Por otra parte, las fallas de encendido causadas por bujías de mala calidad o gastadas harán que los vehículos más viejos se detengan, aceleren bruscamente o lentamente.

De igual modo, las bujías pueden mejorar significativamente el arranque en frío. En cambio las bujías de mala calidad por lo general requieren un voltaje más alto para obtener una chispa lo suficientemente fuerte como para arrancar un vehículo en estas temperaturas. Mantener tu coche abastecido con un buen conjunto de bujías significa menores requisitos de voltaje en su sistema de encendido, lo que disminuye las posibilidades de un fallo de encendido y deja más amperios para el motor de arranque y los inyectores.

Adicionalmente, las bujías buenas minimizarán el riesgo de falla del convertidor catalítico. Solo un fallo de encendido puede arrojar suficiente combustible en el escape de tu coche para sobrecalentarse y dañar el convertidor. La carga resultante de gasolina no quemada en el escape elevará la temperatura de funcionamiento del convertidor y puede causar una fusión del sustrato del convertidor, que a su vez formará una restricción o bloqueo total del escape, literalmente asfixiando al motor.

Tu coche puede funcionar, pero le faltará energía y consumirá la economía de combustible. Además, es seguro que un nuevo convertidor catalítico es mucho más costoso que un nuevo conjunto de bujías, por lo que mantener en buen estado las bujías en buen estado es esencial.

El pionero en el mundo de la belleza Philip Sambanidis, quien transformó la industria del cuidado del cabello junto a iconos como Jheri Redding, ahora es el actor principal de un reality drama muy esperado llamado "Synchronicity-The Beauty Whisperer". El espectáculo sigue a Sambanidis, un científico del mundo de la estética, mientras se lanza por su cuenta con una línea de productos de belleza a través de sus compañías: Syncretic Technology Partners y Syncretic Sciences.

Tras más de dos meses de paralización la justicia vuelve a funcionar, en teoría desde cero, reiniciando el cómputo de los plazos

La justicia en España vuelve a ponerse en marcha después de un largo periodo de inactividad a casa de la pandemia. Con el objetivo de que esta vuelta al trabajo se efectúe con garantías y con seguridad jurídica, el Gobierno aprobó en abril un real decreto con medidas organizativas y procesales de aplicación en el ámbito de la Administración de Justicia. Entre todas ellas, destaca y preocupa especialmente la que tiene que ver con los plazos de los procesos y las investigaciones penales.

Si bien el Gobierno determina que estos plazos deben reiniciarse, sin tener en cuenta todo el tiempo que ha transcurrido desde la apertura de cada caso, son varios los jueces, fiscales e instituciones en general que se muestran contrarias a poner a cero el contador.

Por ejemplo, la Fiscalía de Barcelona, la Asociación Profesional de la Magistratura, la Junta Sectorial de Magistrados de lo Penal de la Audiencia Provincial de Las Palmas y la asociación Jueces y Juezas para la Democracia. Consideran que ese reinicio de los plazos supondría especialmente un grave perjuicio para los investigados.

Esta es también la tesis de Arturo González, abogado penalista de Dexia Abogados, que sostiene que “volver a empezar con unas diligencias ya practicadas sería como meter un palo en la rueda del engranaje del sistema judicial español”. Y va más allá: “el castigo, si lo hubiera, ha de ser impuesto a la mayor brevedad posible, de lo contrario esa figura punitiva perdería todo su sentido y la persona agraviada tampoco vería resarcido el daño en el mismo sentido, habiendo transcurrido tanto tiempo”.

El atenuante de las dilaciones indebidas
La cuestión relativa a los plazos penales y a su alargamiento excesivo es objeto de discusiones y puntos de vista encontrados. Tal y como sentencia González, “es algo que puede afectar a los investigados, en gran medida y en todos los sentidos, psicológico, económico e incluso físico”.

De hecho, el alargamiento excesivo de los plazos puede llegar a perjudicar de tal manera al reo, que existe en nuestro ordenamiento jurídico un atenuante para su compensación: el de las dilaciones indebidas. Consiste en la aplicación de una reducción de la condena si el acusado sufre un alargamiento injustificado del procedimiento, que no pueda explicarse por la complejidad de la causa.

No obstante, sobre la aplicación de este atenuante a las causas que se alarguen como consecuencia de la crisis de la COVID-19 y del reinicio de los plazos, el abogado penalista Arturo González no cree que sea procedente: “soy un ferviente defensor de las dilaciones indebidas como herramienta procesal, siempre que sea utilizada con cautela y dentro del marco legal establecido, sin que en absoluto puede ser entendida ni utilizada al antojo y arbitrio de las defensas de los investigados”.

En esta línea, la declaración del estado de alarma se considera una causa de fuerza mayor que ha obligado a paralizar todos los procedimientos judiciales. Por lo tanto, el atenuante de las dilaciones indebidas no podría o no debería aplicarse a cada caso de forma individual.

A favor de la unanimidad y la unidad
A pesar de que el real decreto deja claro que los plazos de los procedimientos penales han de reiniciarse y no reanudarse, son los jueces los que han de tomar una posición concreta en cada caso. Por eso, en aras de evitar que haya inseguridad jurídica, González espera “que exista unanimidad en torno a reanudar, y no reiniciar, las instrucciones, pues lo contrario supondría que cualquier resolución fuera recurrible y planteable a instancias superiores, retrasando aún más los plazos procesales”.

Por el bien de los ciudadanos y del propio sistema, “en estos momentos el ordenamiento jurídico debe dar una imagen de unidad, y no de desbandada general”, zanga Arturo González.