Consejos y pautas antes del inicio del curso escolar

Con el arranque del curso escolar en la Comunidad de Madrid previsto para la próxima semana, el Hospital General Universitario Gregorio Marañón ha trasladado una serie de recomendaciones dirigidas a las familias con el fin de acompañar a los menores en este proceso de adaptación tras el periodo vacacional. Las pautas, emitidas desde su servicio de Psiquiatría Infantil, insisten en la necesidad de anticiparse y preparar el terreno para una reincorporación progresiva y positiva a la vida escolar.

Ignacio Civeira, psiquiatra infantil del hospital madrileño, ha subrayado la importancia de aprovechar los últimos días de vacaciones para ir incorporando gradualmente los hábitos que se encontrarán en la rutina académica. “Si empezamos durante las vacaciones con los horarios y pequeñas exigencias propias del colegio, vamos a facilitar esa incorporación a las rutinas escolares”, ha afirmado el especialista.

Desde el centro se insiste en que la normalización del regreso al colegio debe comenzar por parte de los adultos, que deben servir de ejemplo. Civeira recomienda verbalizar con naturalidad la vuelta a la rutina y ayudar a los menores a retomar horarios más ajustados al entorno escolar, incluyendo adelantar la hora de acostarse y estructurar mejor el día a día familiar.

Asimismo, el psiquiatra aconseja introducir pequeñas responsabilidades diarias antes del inicio del curso, como preparar el desayuno, organizar la mochila o colaborar en tareas cotidianas que promuevan la autonomía. Estas acciones contribuyen a reducir el impacto del cambio y fomentan una mayor implicación de los niños en su propio proceso de adaptación.

Otra de las claves señaladas por el equipo médico es la comunicación. Se anima a los padres a destacar los aspectos positivos del retorno a las aulas, como el reencuentro con los amigos, la posibilidad de aprender cosas nuevas o retomar actividades que forman parte de su crecimiento personal. “Volver al colegio no es solo volver a las obligaciones, también es reencontrarse con espacios de afecto, de desarrollo y de aprendizaje”, recuerda Civeira.

El Hospital Gregorio Marañón, dependiente del Servicio Madrileño de Salud, refuerza con estas recomendaciones su compromiso con el bienestar emocional de los menores y el acompañamiento a las familias en momentos clave del calendario. Estas pautas se enmarcan en la línea de trabajo del centro madrileño en materia de salud mental infantil, una de las áreas más sensibles y prioritarias en el sistema sanitario regional.