El Hospital de Torrejón organiza talleres y sesiones por la Semana de la Salud

El Hospital de Torrejón se unirá a la Semana de la Salud de Torrejón de Ardoz, organizada por el Ayuntamiento, mediante la realización de talleres y sesiones orientadas al bienestar.

Esta iniciativa se llevará a cabo del 21 al 27 de abril, según ha anunciado el centro hospitalario en un comunicado.

Con el propósito de impulsar hábitos saludables y fomentar el autocuidado entre los ciudadanos, el hospital ofrecerá un total de nueve sesiones que serán gratuitas y estarán abiertas a cualquier persona interesada en participar.

El inicio de la Semana de la Salud La Semana de la Salud comenzará el lunes 21 a las 16:00 horas con un taller de danzaterapia, dirigido por el servicio de Neurología. A través de esta actividad, el hospital busca mejorar la agilidad, coordinación y movilidad corporal, especialmente en personas con limitaciones físicas, mediante el movimiento. Además, el baile se utilizará como una herramienta para fomentar el bienestar emocional y liberar tensiones. Ese mismo día y a la misma hora, el servicio de Enfermería llevará a cabo su Escuela de Cuidadores, cuyo objetivo es dotar a los participantes de las habilidades y conocimientos necesarios para atender a personas dependientes en el hogar.

El martes 22 de abril, el hospital ofrecerá una sesión de yoga terapéutico para aprender a gestionar la respiración y realizar movimientos que ayuden a mejorar dolencias físicas y emocionales. Para el miércoles, están programados dos talleres enfocados en el bienestar físico y emocional.

A las 10:00 horas, el servicio de Salud Mental impartirá una sesión sobre los efectos positivos de la risa como herramienta de bienestar para reducir el estrés cotidiano. Por la tarde, a las 16:00 horas, se llevará a cabo una sesión de arteterapia en el Centro Cultural El Parque, una actividad que permite expresar sentimientos a través de técnicas creativas accesibles para todos.

Actividades posteriores de la semana El jueves 24, el servicio de Neurología ofrecerá una nueva sesión de su Escuela de Pacientes con Migraña, con el fin de proporcionar herramientas a los pacientes para mejorar el control de esta patología.

El viernes 25, el equipo de enfermería de la Unidad de Cuidados Intensivos impartirá un taller de primeros auxilios, dirigido a capacitar a la población para actuar adecuadamente ante situaciones de emergencia.

Como cierre de la Semana de la Salud, el domingo, el Hospital de Torrejón organizará la decimosexta ruta de la octava edición de su proyecto de senderismo, conocido como el Camino de Cervantes.

Esta ruta, de aproximadamente 6,5 kilómetros, tendrá lugar a las 10:00 horas en Los Santos de la Humosa. Al finalizar, el servicio de Aparato Digestivo del hospital ofrecerá una charla con consejos para prevenir el cáncer de colon y explicará cómo y cuándo participar en el cribado para fomentar una detección temprana de la enfermedad.

Todas las actividades están abiertas al público sin necesidad de registro previo. Los interesados solo deben presentarse en el lugar y hora indicados para cada sesión.