Emergencias de Madrid desaconseja el deporte al aire libre por la alta concentración de partículas

Emergencias Madrid y Madrid Salud han recomendado evitar la práctica deportiva al aire libre y reducir la exposición prolongada en exteriores ante los elevados niveles de partículas en suspensión detectados este lunes en la capital.

Las autoridades municipales han advertido que las condiciones ambientales superan los límites considerados seguros para la salud, por lo que aconsejan restringir la actividad física intensa en el exterior. La recomendación se mantendrá activa mientras persistan los niveles elevados de contaminación.

A través de sus canales oficiales, Emergencias Madrid ha pedido también limitar las estancias prolongadas al aire libre, con especial atención a los grupos más vulnerables, como medida preventiva para evitar complicaciones respiratorias o cardiovasculares.

Los colectivos de riesgo señalados incluyen a personas con enfermedades respiratorias crónicas, dolencias cardíacas, mujeres embarazadas, mayores de 65 años y niños menores de seis años, quienes pueden presentar mayores dificultades para tolerar la mala calidad del aire.

Medidas preventivas para la población

Madrid Salud recuerda que, ante situaciones de contaminación elevada, se recomienda permanecer en interiores, mantener una adecuada hidratación y seguir las pautas médicas en caso de pacientes con tratamiento respiratorio o cardiovascular. También se aconseja evitar actividades que requieran esfuerzo físico al aire libre durante las horas de mayor polución.

El Ayuntamiento de Madrid continúa monitorizando los niveles de partículas en suspensión y actualizará las recomendaciones a la población según evolucione la calidad del aire en las próximas horas.