Torrejón pone en marcha nuevos grupos para actividades deportivas destinadas a mayores

El Ayuntamiento de Torrejón, a través de la Concejalía de Mayores, va a poner en marcha nuevos grupos para la actividad 'Gimnasia al aire libre' y clases de 'Marcha Nórdica', ambas gratuitas, ha informado el Consistorio en un comunicado.

'Gimnasia al aire libre' es una actividad de carácter recreativo y educativo de intensidad moderada, de una hora de duración, a elegir entre lunes y miércoles en el Parque Rosario y en el Parque Veredillas.

Las actividades comenzarán el próximo 12 de abril y las inscripciones se pueden realizar hasta completar grupos en la Concejalía de Mayores (avenida Virgen de Loreto, 2) y a través del teléfono 91 656 65 14.

Por otra parte, los mayores de Torrejón también podrán apuntarse a las clases de 'Marcha Nórdica', una actividad gratuita que se enmarca dentro del programa "Llenos de vida". Tendrán lugar en el Parque de Ocio y serán impartidas por la Escuela BoraNW.

Se trata de un tipo de ejercicio que se originó en Finlandia y que consiste en caminar de manera natural, pero con la ayuda e impulso de dos bastones similares a los utilizados en el esquí, que ayudan a distribuir la fuerza empleada.

Las clases tendrán una duración de hora y media y los bastones empleados serán prestados por la escuela BoraNW. Se organizan por grupos de 20 personas en horario de mañana y tarde.