Las Rozas impulsa el bienestar juvenil con conferencias sobre autocuidado y astronomía

El Ayuntamiento de Las Rozas continúa avanzando en la implementación de los programas incluidos en su reciente Plan de Salud Mental.

Este fin de semana, se ofrecerá una conferencia titulada 'Autocuidado y bienestar emocional', además de una charla de astronomía dirigida a la juventud.

La conferencia estará a cargo de Carmen García de Leániz, directora del Máster de la UNIR en Inteligencia Emocional y fundadora de GLS Educación Emocional. El evento se centrará en la relevancia del autoconocimiento y en la importancia de identificar y gestionar las emociones para mejorar el bienestar emocional, según ha informado el Ayuntamiento en un comunicado.

El objetivo de la conferencia es fomentar la reflexión sobre el autocuidado y cómo el bienestar personal repercute en múltiples facetas de la vida. Se celebrará en el Auditorio Joaquín Rodrigo a las 18.30 horas, con entrada libre hasta completar el aforo y servicio gratuito de guardería para niños de entre 3 y 10 años.

Por otra parte, este viernes se iniciará la primera de seis charlas de astronomía al aire libre, organizadas en las inmediaciones del HUB232 de El Cantizal por la Agrupación Astronómica de Madrid. Esta actividad, destinada a jóvenes de 13 a 18 años, busca fomentar el conocimiento y la curiosidad científica, aspectos que inciden positivamente en la salud mental.

Actividades culturales y de ocio en Las Rozas

El propósito de estas charlas es crear un espacio de encuentro mensual, los viernes, donde los jóvenes puedan compartir sus intereses en astronomía y participar en actividades, lo que promueve un sentido de pertenencia y comunidad. La primera charla, titulada 'Introducción a la Astronomía', comenzará a las 18.30 horas y tendrá una duración aproximada de una hora.

Además, este fin de semana se podrá visitar la exposición de las obras ganadoras y seleccionadas del XXV Concurso de Grabado José Caballero en la Sala Maruja Mallo. La muestra ofrece una visión del estado actual del grabado, combinando técnicas tradicionales con innovaciones digitales, y permanecerá abierta hasta el próximo lunes.

En la biblioteca de Las Matas 'Marga Gil Roësset', también hasta el lunes, se exhibe la exposición bibliográfica 'El Maravilloso Mago de Oz' de L. Frank Baum, que presenta un recorrido por diversas ediciones de esta emblemática historia.

El Rastro de Las Rozas regresa este sábado de 10 a 14.30 horas en el bulevar de la calle Camilo José Cela. Los visitantes podrán encontrar piezas únicas que promueven la economía circular, incluyendo joyas vintage, antigüedades y objetos de colección.

Asimismo, el Club Joven Tu Espacio acogerá la actividad 'El asalto de los ninjas', donde jóvenes de 11 a 17 años, organizados en equipos, deberán resolver enigmas y completar un puzle ambientado en el Japón feudal.

Los jóvenes también podrán disfrutar de un espacio de encuentro con futbolín, ping-pong, música y juegos de mesa en el Centro de la Juventud, disponible el viernes y sábado de 17.30 a 21 horas. Para los amantes de la naturaleza, el sábado se llevará a cabo la actividad 'Atrapa mi huella', dirigida a niños nacidos entre 2011 y 2013, en el Centro del Medio Ambiente La Talaverona de 11 a 13.30 horas.

Por último, la Pista de Hielo en el Centro Multiusos Alcalde Bonifacio de Santiago continuará abierta hasta el 26 de enero. En el aparcamiento de este centro, la carpa del Alpha Circus seguirá ofreciendo el espectáculo 'El Circo de la Navidad' hasta este domingo.