El pinar del Barrio San Pedro estrena un nuevo área de aparatos de gimnasia
El alcalde de Humanes de Madrid, José Antonio Sánchez, acompañado por el concejal de Parques y Jardines, Rubén García, ha visitado el nuevo área de aparatos de gimnasia de mantenimiento ubicado en el Pinar del Bº San Pedro. En esta zona, recientemente, se han colocado nuevas papeleras y bancos.
Los cuatro aparatos instalados permiten realizar diversos ejercicios, potenciando la flexibilidad, la agilidad y reforzando la musculatura. Estos elementos biosaludables van dirigidos a aquellas personas que deseen ejercitar sus articulaciones, mejorar su movilidad en miembros superiores e inferiores, aumentar la capacidad cardiaca y pulmonar… Y todo ello, al aire libre.
Este nuevo área de aparatos de gimnasia de mantenimiento se suma a los ya existentes en diversos parques de Humanes de Madrid, como el Parque América, el Parque Tebas o los jardines de Severo Ochoa.
Con la práctica de ejercicio físico se consiguen diversos beneficios, tanto físicos, como funcionales, sociales y emocionales. Entre ellos, alivia el estrés, favorece la oxigenación cerebral, mejora las capacidades cognitivas, retrasa el envejecimiento, controla el peso y la tensión arterial, y mejora la coordinación y el equilibrio.
