Consejos para usar los baños públicos de forma segura
Los baños públicos, utilizados en situaciones de necesidad, suelen presentar condiciones de higiene variables, convirtiéndose en focos de microorganismos patógenos debido a la falta de ventilación y al uso inadecuado por parte de algunos usuarios. La biotecnóloga y divulgadora científica, Lucía Almagro, conocida en redes como @diariodeunacientífica, ha compartido en su cuenta de Instagram una serie de recomendaciones personales para reducir el riesgo de contagios al usar estos espacios.
Almagro, basándose en su conocimiento en microbiología, sugiere adoptar medidas sencillas pero efectivas al utilizar servicios públicos. Entre ellas destaca la elección de baños más limpios, priorizando aquellos con la tapa del inodoro bajada, pues considera que esta puede ser una señal de limpieza reciente. También desaconseja limpiar la tapa con papel higiénico, recomendando en su lugar el uso de toallitas hidroalcohólicas o papel impregnado con gel desinfectante.
Otra medida importante es cerrar la tapa del inodoro al tirar de la cadena, para evitar la dispersión de gotas contaminadas. En este caso, la experta utiliza un trozo de papel para accionar la tapa sin contacto directo con las manos. Finalmente, subraya la importancia de lavarse las manos con agua y jabón, y evitar tocar el pomo de la puerta, una de las superficies más contaminadas.
Riesgos en baños públicos
Diversos estudios han señalado que los baños públicos son lugares donde abundan bacterias, virus y hongos, especialmente en superficies como tapas de inodoro, pomos de puertas y grifos. Aunque Almagro reconoce que no es posible eliminar por completo el riesgo de exposición, afirma que estas prácticas pueden contribuir a reducir significativamente el contacto con microorganismos.
En su publicación, la científica aclara que sus recomendaciones no están avaladas por estudios específicos, sino que se basan en sentido común y experiencia profesional en microbiología. Su objetivo es concienciar sobre la importancia de tomar pequeñas precauciones para cuidar la salud, especialmente en un contexto donde la higiene juega un papel fundamental.
