Metro impulsa hábitos saludables durante la Semana de la Movilidad
La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha una campaña en el Metro de Madrid bajo el lema 'Apúntate al reto Metro Fit' con el objetivo de promover hábitos saludables durante la Semana de la Movilidad, que se celebra del 16 al 22 de septiembre.
La iniciativa incluye la instalación de carteles en estaciones como Cuatro Caminos, plaza de España, Gregorio Marañón y Alonso Martínez, con mensajes que destacan los beneficios del ejercicio físico, como la reducción del estrés, la prevención de enfermedades cardiovasculares, el aumento de la masa muscular y la mejora del bienestar mental y físico.
Los carteles, ubicados en escaleras y pasillos de las estaciones, invitan a los usuarios a convertir sus trayectos en una oportunidad para hacer ejercicio, animándoles a subir las escaleras a pie en lugar de utilizar las escaleras mecánicas. Entre los consejos se incluyen frases como "Sube a pie en vez de utilizar las escaleras mecánicas", "Aumenta la masa muscular", "Ayuda a tu corazón" y "Fortalece los huesos".
El director general de Transportes de la Comunidad de Madrid, Luis Miguel Torres, ha visitado la estación de Cuatro Caminos para conocer de primera mano la campaña y ha elogiado la iniciativa, destacando que "además de llevarnos a cualquier sitio, invita a hacerlo de una forma saludable". Por su parte, Ignacio Vázquez, consejero delegado de Metro, ha señalado que la campaña busca aprovechar las instalaciones de Metro para promover hábitos de ejercicio entre los más de 2,4 millones de viajeros diarios.
La campaña se presenta como una propuesta complementaria y sencilla de aplicar, que no requiere un desplazamiento adicional, y que pretende mejorar la calidad de vida de los usuarios de Metro mediante pequeños cambios en su rutina diaria. Javier Dols, Médico de familia del Servicio Madrileño de Salud y autor del libro 'Tu mejor medicina eres tú', ha respaldado la campaña y ha destacado que "los usuarios de Metro tienen una oportunidad de oro de hacer ejercicio mientras se desplazan en su día a día".
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